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Montag, 13. Februar 2023

Gemüseplatte mit Holsteiner Katenschinken

< leichte Linie >
Gemüseplatte mit Holsteiner Katenschinken
Zutaten:
[für 4 Personen]
  • 500 g Kartoffeln
  • 3 Möhren [ca. 300 g]
  • 250 g Brechbohnen, TK
  • 300 g Erbsen, TK
  • Petersilie, frisch und/oder TK 
  • 1 TL Gemüsebrühe*
  • Salz
  • Pfeffer
  • Basilikum*
  • 1 EL Butter
  • 200 g Holsteiner Katenschinken
  • Créme leicht Kräuter

Zubereitung
Kartoffeln waschen und mit Schale 25-30 Minuten garen. 
Möhre schälen, waschen, in Scheiben schneiden und in Gemüsebrühe ca. 30 Minuten garen. 
Nach 10 Minuten die TK Bohnen gefroren dazugeben, aufkochen und weitere 10 Minuten köcheln lassen. 
Als letztes die Erbsen ebenfalls gefroren dazugeben und alle zusammen noch 5-10 Minuten kochen.
Die Kartoffeln pellen und in Scheiben schneiden.
Das Gemüse abgießen, mit Salz, Pfeffer, Petersilie und Basilikum würzen. Die Butter dazu geben und alles vorsichtig vermischen. 
Mit dem Katenschinken auf einer Platte anrichten.  
Mit Créme leicht servieren. 
Gemüseplatte mit Holsteiner Katenschinken



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Donnerstag, 22. August 2019

Herz-Frikadellen vom Grill

< leichte Linie >
Herz-Frikadellen vom Grill


Zutaten:
[für 3 Personen]
  • 500 g Hackfleisch, Rind oder Schwein
  • 1 Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Ei
  • 1 EL Schnittlauch, getrocknet
  • 1 TL Paprika Pulver, rosenscharf
  • Pfeffer
  • Salz

Zubereitung
Hackfleisch in eine große Schüssel geben.
Zwiebeln schälen und in sehr kleine Stücke schneiden.
Knoblauch abziehen und fein hacken.
Ei, Zwiebel, Knoblauch, alle Gewürze zugeben und gut durchkneten.
Flache herzförmige Frikadellen formen und im Kontaktgrill garen.

Dazu Gemüseplatte [< bitte für das Rezept anklicken]
Herz-Frikadellen vom Grill