< Dessert >
Zutaten:
[für 1 Portionen]
- 1 Apfel
- 2 EL Joghurt griechische Art
- 2 TL gemahlene Mandeln*
- 2 TL Pflaumenmus
- etwas Zimt
- Zucker
Zubereitung
Den Apfel schälen und entkernen und in eine kleine Mikrowellen geeignete Form* geben.
Apfel in der auf höchster Stufe Mikrowelle* 4 Minuten garen.
Inzwischen Pflaumenmus und gemahlene Mandeln in einer kleinen Schüssel verrühren.
Die Pflaumenmus-Mandelmischung 30 Sekunden auf höchster Stufe in der Mikrowelle erwärmen und in Apfel damit füllen.
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